Versuche am besten, dich gedanklich ganz auf die Zeit mit deinem Kind einzulassen - mit positiven Gedanken wie "Jetzt verbringen wir eine richtig schöne Mama/Kind-Zeit" anstatt es als weiteres To do auf deiner Liste zu sehen, schon mit dem großen Wäscheberg im Hinterkopf. Mach es dir so schön wie möglich und schaffe dir mit wenigen Handgriffen eine Atmosphäre, in der du dich wohl fühlst und in der auch du die Zeit genießen kannst.
zu Hause
Für unterwegs
Welchen Spielrahmen du schaffen solltest, damit dein Kind entspannt spielen kann...
Was du mit deinem Kind anstellen kannst, wenn sich deine Kräfte grad dem Ende neigen...